สมาชิก สมัครสมาชิก ฟรี! สมาชิก ลืมรหัสผ่าน
สั่งซื้อสินค้า
 
7 เทคนิคดูแล “ลูกสมาธิสั้น” อย่างสร้างสรรค์
 

7 เทคนิคดูแล “ลูกสมาธิสั้น” อย่างสร้างสรรค์

‹ Back 25/4/2561

ถูกแชร์เรื่องนี้
Facebook แชร์เรื่องนี้

7 เทคนิคดูแล “ลูกสมาธิสั้น” อย่างสร้างสรรค์

ได้ชื่อว่าเป็นพ่อแม่ของลูกสมาธิสั้น
คงต้องรับบทหนักกันหน่อย
เพราะเด็กในกลุ่มนี้จะมีความบกพร่อง
ในการใส่ใจ การคงสมาธิ ทำให้วอกแวก
อยู่ไม่นิ่ง หุนหันพลันแล่น วู่วาม
.
หรือทำอะไรโดยไม่ทันได้คิด
จึงมักประสบอุบัติเหตุจากความซน
และความไม่ระวังของตัวเองอยู่บ่อยครั้ง
.
ดังนั้น พ่อแม่ของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น
จำเป็นต้องเรียนรู้เทคนิคที่ถูกต้อง
เพื่อช่วยในการจัดการกับพฤติกรรม
ที่ไม่เหมาะสมบางอย่างของเด็ก
.
ซึ่งการตี หรือการลงโทษทางร่างกาย
เป็นวิธีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ได้ผล
และจะมีส่วนทำให้เด็กมีอารมณ์โกรธ
หรือแสดงพฤติกรรมดื้อต่อต้าน จนก้าวร้าวมากขึ้น

=================================

วันนี้ทาง Alpha-B ก็มีเทคนิคดี ๆ กับ
7 เทคนิคดูแลลูกสมาธิสั้นอย่างสร้างสรรค์
.
1. ลดสิ่งเร้า

สิ่งเร้าเป็นตัวแปรสำคัญ
ที่ทำให้สมาธิของลูกน้อยลง
ดังนั้นการลดสิ่งเร้าต่างๆ
จะทำให้ทำให้เด็กไม่จดจ่อ
อยู่กับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่สำคัญ
นำไปสู่การมีสมาธิกับสิ่งสำคัญได้มากขึ้น

----------

2. เฝ้ากระตุ้น

จำเป็นต้องมีผู้ใหญ่คอยติดตาม
และตักเตือนอย่างใกล้ชิด
เนื่องจากเด็กเล็กไม่สามารถ
ควบคุมตัวเองได้ตลอดเวลา
แม้จะรู้ และเข้าใจว่าควรทำสิ่งใดก็ตาม

----------

3. หนุนจิตใจ

เด็กมักทำสิ่งต่างๆ ไม่สำเร็จ
เพราะได้รับแต่คำตำหนิติเตียน
เด็กจึงต้องการกำลังใจอย่างมาก
จากพ่อแม่ และคุณครู

----------

4. ให้รางวัล

เด็กที่สมาธิบกพร่อง
มักจะเบื่อ และขาดความอดทน
แต่หากมีรางวัลตามมา
เด็กจะรู้สึกท้าทาย
และมีแรงจูงใจ
ในการทำงานมากขึ้น
.
โดยการให้รางวัล
ควรให้ง่ายๆ บ่อยๆ
มากกว่าที่ให้เด็กทั่วไป
และต้องให้ในทันที

----------

5. การพูดกับเด็ก

ไม่พูดมาก ไม่เหน็บแนม
ประชดประชัน ไม่ติเตียน
บอกกับเด็กสั้น ๆ ง่าย ๆ
ว่าต้องการให้ทำอะไรในตอนนี้
หากไม่แน่ใจว่าเด็กฟังอยู่
พ่อแม่ควรให้เด็กทบทวน
ว่าสิ่งที่สั่ง หรือพูดไปคืออะไรบ้าง

----------

6. นับสิ่งดี

หาเวลาหยุดพักสั้น ๆ ในแต่ละวัน
เตือนตัวเองอยู่เสมอว่า
เด็กไม่ได้ตั้งใจทำตัวให้มีปัญหา
แต่เด็กมีความผิดปกติในการทำงานของสมอง
ทำให้คุมตัวลำบาก หยุดตัวเองได้ยาก
และไม่มีใครอยากเป็นแบบนี้
.
ให้อภัยแก่เด็ก ตัวเราเอง
และทุกคนที่อาจไม่เข้าใจพฤติกรรมของลูก
คิดถึงความน่ารัก และความดีในตัวเด็ก

----------

7. มีขอบเขต

มีตารางเวลา หรือรายการสิ่งที่ต้องทำ
เพื่อให้เด็กรับรู้ขีดจำกัด
และช่วยควบคุมให้เด็กทำตามง่ายขึ้น
เรียงลำดับกิจกรรมง่าย ๆ ให้ชัดเจน
ไม่ปล่อยปละละเลย หรือตามใจมากเกินไป
เพื่อไม่ให้เด็กสับสนและผัดผ่อนต่อรองบ่อย ๆ

=================================

การดูแลลูกสมาธิสั้น สำคัญที่สุด
พ่อแม่ต้องมีทัศนคติต่อเด็กในทางบวก
ซึ่งพ่อแม่ต้องเข้าใจก่อนว่า
ลูกไม่ได้แกล้งซน แกล้งดื้อ
จากนั้นใช้เทคนิคการปรับพฤติกรรม
ที่ไม่ทำลายความรู้สึกมีคุณค่า
.
เมื่อรู้จักลูกของเราแล้ว
เรามาเลี้ยงเขาอย่างสร้างสรรค์กันดีกว่านะคะ

ด้วยรัก
Alpha-B

========================
ผลิตภัณฑ์ Alpha-B
ช่วยเสริมสร้างสมาธิ เพิ่มความจำ
========================
ร่วมพูดคุย และติดตามสาระดีดี
เกี่ยวกับสมองทุกวันได้ที่

Line ID: @alpha-b (พิมพ์ @ ด้วย)

หรือกด Add ที่ลิงค์ได้เลย
>> http://line.me/ti/p/%40alpha-b

อ่านบทความย้อนหลังทั้งหมดได้ที่:
http://www.alpha-b.me/

#AlphaB #อาหารเสริมบำรุงสมอง
#บำรุงสมอง #สมาธิสั้น #ADHD




 
  Copyright ©2016 www.alpha-b.me All Rights Reserved.